Select Page

Ready for more resilience?

Accept the challenge and register for “The Most Resilient Company” 

The Most Resilient Company

Would you like to give your employees an extra resilience boost?

Are there a number of themes that deserve more attention within your company?

Or would you like extra individual coaching during (or after) the 6 week challenge?

View the different resilience packages below or contact us for a tailor-made proposal.

Resilience Packages

Click below to know more about the different packages.

Resilience Package

For the employees:

  • 6 weeks of online resilience coaching
  • App to monitor mental energy use & recovery and the effects of newly learned habits

For the company:

  • Anonymous group report of the (evolution of the) mental resilience of your employees.
  • Analysis and advisory meeting based on the report.

Note: The App and pre- and post- resilience measurement only work in combination with a Fitbit tracking device. Are your employees not yet in possession of a Fitbit? Then rather choose one of our + Packages!

Resilience+ Package

This package includes the ‘Resilience’ Package, plus a Fitbit tracking device (necessary for measuring and monitoring mental energy use and recovery):

For the employees:

  • 6 weeks of online resilience coaching
  • App to monitor mental energy use & recovery and the effects of newly learned habits
  • 1 Fitbit HR Charge 4 per participant

For the company:

  • Anonymous group report of the (evolution of the) mental resilience of your employees.
  • Analysis and advisory meeting based on the report.

Super Resilience Package

This package includes the ‘Resilience’ Package, plus 2 personal individual coaching sessions per employee.

For the employees:

  • 6 weeks of online resilience coaching
  • App to monitor mental energy use & recovery and the effects of newly learned habits
  • 2 personal individual coaching sessions by our resilience coach (per participant)
  •  

For the company:

  • Anonymous group report of the (evolution of the) mental resilience of your employees.
  • Analysis and advisory meeting based on the report.

Note: The App and pre- and post- resilience measurement only work in combination with a Fitbit tracking device. Are your employees not yet in possession of a Fitbit? Then rather choose one of our + Packages!

Super Resilience+ Package

This package includes the ‘Super Resilience’ Package, plus a Fitbit tracking device (necessary for measuring and monitoring mental energy use and recovery):

For the employees:

  • 6 weeks of online resilience coaching
  • App to monitor mental energy use & recovery and the effects of newly learned habits
  • 2 personal individual coachings by our resilience coach (per participant)
  • 1 Fitbit HR Charge 4 per participant
  •  

For the company:

  • Anonymous group report of the (evolution of the) mental resilience of your employees.
  • Analysis and advisory meeting based on the report.

%

The Most Resilient Company

Accept the 6 week challenge to make your company and employees more resilient!

 

Frequently Asked Questions

Waarom zou ik de veerkracht van mijn werknemers willen verbeteren?

Veerkracht is de capaciteit om zich aan te passen aan veranderende omstandigheden. Om terug te veren in stresserende situaties en bij tegenslagen. Corporate wellbeing is een onderwerp dat niet meer weg te denken is in het bedrijfsleven. Werkgevers weten dat gezonde en gemotiveerde werknemers, die zich goed in hun vel voelen, de basis zijn van een gezond bedrijf.

Almaar vaker en vaker gaat het in de media over het toenemende aantal burn-outs, de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) bestempelt dit dan ook niet voor niets als “the global health pandemic of the 21st century”. Mentale problemen van de werknemers leiden tot kosten voor de werkgever; absenteïsme, laag energiepeil en weinig motivatie op de werkvloer zijn slechts enkele gevolgen hiervan. 

Werknemers met problemen moeten ondersteund worden, maar de focus mag niet alleen liggen op beheersing en re-integratie. Aandacht voor gezonde werknemers en deze gezond houden is ook belangrijk. Meer dan ooit is het belangrijk om in te zetten op het versterken van de mogelijkheden en krachten van je werknemers en ze zo te beschermen tegen stress en burn-out. Gelukkig sta je er niet alleen voor. Met Het Veerkrachtigste Bedrijf bevorder je proactief de geestelijke gezondheid van al je medewerkers. Met onze aanpak en jullie inzet boeken we nooit geziene resultaten met het mentaal kapitaal van jullie bedrijf.

Hoe wordt de veerkracht gemeten?

Met behulp van een Fitbit Charge 4 en de Mindstretch App brengen wij de veerkracht van jullie werknemers in kaart. De Mindstretch App bevat een door BioRICS ontwikkeld algoritme en is de eerste app ter wereld die de gebruiker – in real time – informatie geeft over mentaal energieverbruik en energierecuperatie, gebaseerd op objectieve lichaamsmetingen. 

De Mindstretch app geeft je mentale energie-uitgave  en energierecuperatie weer in de vorm van oranje en groene pieken. Deze geven duidelijk aan wanneer je mentale energie verbruikt en een stress respons genereert (oranje) en wanneer je aan het recupereren bent (groen). De bedoeling is niet om enkel groen te scoren, maar een goede balans tussen de twee te ontwikkelen. Na inspanning ook kunnen ontspannen en rusten. Zo bouw je je veerkracht stapsgewijs op. 

Hoe werkt de Mindstretch App?
Hoe weet ik dat mijn veerkracht en die van mijn werknemers/ collega’s verbeterd is?

Na het coachingtraject maken wij de balans op. Wij brengen voor jullie de evolutie van de veerkracht van jullie werknemers in kaart.

Na het doorlopen van het online coachingstraject wordt er een overzicht gemaakt met de evolutie van het team. Jouw organisatie krijgt een anoniem analyserapport van de vooruitgang van de groep deelnemers. Wij bespreken met jullie de analyse en geven advies ten aanzien van de aandachtspunten uit het rapport en hoe je de werknemers verder kan motiveren om duurzaam gezond te leven.

Hoe werkt de online coaching juist?

Gedurende 6 weken worden jullie werknemers online begeleid om aan hun mentale veerkracht te werken.

6 thema’s komen aan bod die rechtstreeks in verband staan met het verhogen van veerkracht:

  1. Beweging & Voeding
  2. Slaaphygiëne
  3. Focus & Flow
  4. Gedachten
  5. Veerkracht ondersteunende omgeving
  6. Van zingeving naar actie

Elke week zoomen we in op 1 van de thema’s rond veerkracht. Deelnemers ontvangen filmpjes en delen van het veerkrachtboek met concrete tips en tricks rond het thema. We coachen mensen om nieuwe gewoontes te creëren die hun veerkracht op een duurzame manier verhogen. Met behulp van de Mindstretch App kunnen ze in real time het effect van de nieuw aangeleerde gewoontes op de eigen veerkracht monitoren. Deelnemers ontvangen alle nodige informatie via mail, maar ze vinden deze ook terug in hun eigen coaching zone op het Improver Platform. Hier hebben ze ook een persoonlijk Coachingdagboek, waarin ze online hun eigen actieplan, ervaringen en evaluaties bijhouden. Op het einde van het traject worden ze begeleid om een eigen veerkracht-trainingsschema op te stellen op basis van alles wat ze de afgelopen 6 weken hebben geleerd.

Hoe wordt mijn bedrijf Het Veerkrachtigste Bedrijf?

Na het doorlopen van het coachingstraject maken wij de balans op. Wij brengen voor jou de evolutie van de veerkracht van jouw werknemers in kaart. Het bedrijf dat de grootste vooruitgang heeft geboekt krijgt voor 1 jaar de titel ‘Veerkrachtigste Bedrijf’. 

Naast het versterken van het ‘menselijk kapitaal’, werk je zo tegelijk ook aan de teamgeest binnen je bedrijf! 

Wat kan ik binnen mijn bedrijf, extra doen om de veerkracht nog meer te verbeteren?

Buiten Het Veerkrachtigste Bedrijf bieden wij nog enkele aanvullende workshops aan. Deze kunnen gebruikt worden als een interactieve teambuilding activiteit. Onze workshops worden gegeven door ons gemotiveerd team van specialisten en ze kunnen zowel live als online doorgaan. 

Aanvullende workshops:

  • Stress Less
  • Digital detox
  • Sleepcompass
  • Ademhaling- en relaxatie technieken
  • Energy@Work
  • Breinvriendelijk werken
  • Mindfulness@Work
  • Individuele veerkracht coaching
  • Slaapcoaching traject

Register

Have a chance to become The Most Resilient Company!

Any company that starts the 6 week challenge between January 1 and March 31, 2021 has a chance to be named the Most Resilient Company during the closing event in June.

Have your employees worked together sustainably on their resilience and made the greatest progress in 6 weeks? Then you might win the title!